{"id":95,"date":"2021-01-06T22:31:35","date_gmt":"2021-01-06T21:31:35","guid":{"rendered":"https:\/\/vivatporod.pl\/?p=95"},"modified":"2021-01-07T10:30:55","modified_gmt":"2021-01-07T09:30:55","slug":"sylwia-i-kacper","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/","title":{"rendered":"Sylwia i Kacper"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem, ale umiarkowanym, z przerwami, powoli. 
<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Drugi domowy por\u00f3d w wodzie <\/p>\n\n\n\n

To ju\u017c tydzie\u0144 po, starszak \u015bpi, ma\u0142y te\u017c (tyle \u017ce u mnie na kolanach), mo\u017ce uda mi si\u0119 teraz co\u015b napisa\u0107. Wersja angielska ju\u017c powsta\u0142a na potrzeb\u0119 dzielenia si\u0119 wra\u017ceniami w naszej grupie hypnobirth, wersja polska na pewno b\u0119dzie d\u0142u\u017csza – w ko\u0144cu to j\u0119zyk serca.
To by\u0142 dobry por\u00f3d. Jak\u017ce mog\u0142oby by\u0107 inaczej?<\/p>\n\n\n\n

By\u0142am przygotowana, hypnobirthing kurs zrobiony po raz drugi, relaksacja przed snem, czytanie dobrych historii porodowych i dobrych ksi\u0105\u017cek (Ina May Gaskin najlepsza!).
Ci\u0105\u017ca by\u0142a do\u015b\u0107 aktywna, dlatego my\u015bla\u0142am, \u017ce urodzi si\u0119 w 38 albo 39 tygodniu. Tymczasem zacz\u0105\u0142 si\u0119 40 od znajomego b\u00f3lu okresowego. W\u0142a\u015bciwie to by\u0142a noc z niedzieli na poniedzia\u0142ek, czyli noc tu\u017c przed moim „terminem” (jak ja nie lubi\u0119 tego okre\u015blenia, ale jednak…), ale po\u0142o\u017cy\u0142am si\u0119 i przesz\u0142o, zasn\u0119\u0142am. <\/p>\n\n\n\n

M\u0105\u017c wychodz\u0105cy do pracy obudzi\u0142 mnie buziakiem o 5.30 rano i ju\u017c nie mog\u0142am spa\u0107. Znajomy b\u00f3l wr\u00f3ci\u0142 – jak dobrze, to ju\u017c blisko, chocia\u017c pewnie jeszcze nie dzi\u015b. Zacz\u0119\u0142am si\u0119 krz\u0105ta\u0107 po kuchni, ogarnia\u0107 zostawiony ba\u0142agan, zrobi\u0142am zaczyn na chleb. Znajomy b\u00f3l si\u0119 jako\u015b pojawia\u0142, hmm.<\/p>\n\n\n\n

Mia\u0142am na 9.00 jecha\u0107 na przegl\u0105d samochodu, o 8.00 zacz\u0119\u0142am si\u0119 zastanawia\u0107 czy budzi\u0107 Daniela, ale tak s\u0142odko spa\u0142.. A niech \u015bpi, dojad\u0119 tam w 5 min, blisko. <\/p>\n\n\n\n

O 8.30 dosz\u0142am do wniosku \u017ce jednak nigdzie nie jad\u0119. Ten b\u00f3l jaki\u015b intensywniejszy, a mo\u017ce to jednak dzi\u015b? O 9.00 dotar\u0142o do mnie \u017ce to nie b\u00f3l okresowy, ale skurcze. <\/p>\n\n\n\n

No to \u0142adnie, my\u015bla\u0142am \u017ce tym razem rozpoznam je wcze\u015bniej. Zadzwoni\u0142am do m\u0119\u017ca, powiedzia\u0142 \u017ce b\u0119dzie w p\u00f3\u0142 godziny w domu (p\u00f3\u017aniej mi powiedzia\u0142 \u017ce po moim g\u0142osie by\u0142o s\u0142ycha\u0107, \u017ce to ju\u017c mo\u017ce by\u0107 szybko). <\/p>\n\n\n\n

Po 9 te skurcze by\u0142y ju\u017c takie, \u017ce kl\u0119cza\u0142am oparta na pi\u0142ce w czasie skurczu, nie mog\u0142am ju\u017c sta\u0107. I jako\u015b by\u0142y cz\u0119sto. Zadzwoni\u0142am do Doroty, naszej birth photographer i powiedzia\u0142am, \u017ce mo\u017ce szykowa\u0107 aparat, bo to dzi\u015b. Powiedzia\u0142a \u017ce b\u0119dzie po 13, bo zajmuje si\u0119 dzie\u0107mi. Spoko, przecie\u017c to potrwa jeszcze z 5 godzin albo d\u0142u\u017cej. <\/p>\n\n\n\n

Obudzi\u0142 si\u0119 Daniel i od razu zauwa\u017cy\u0142 \u017ce co\u015b si\u0119 dzieje. <\/p>\n\n\n\n

– Co robisz mamo? <\/p>\n\n\n\n

– Rodz\u0119 twojego brata – odpowiada\u0142am z u\u015bmiechem na ustach i pi\u0142k\u0105 przed nosem. <\/p>\n\n\n\n

On te\u017c si\u0119 u\u015bmiecha\u0142. Dotar\u0142 m\u0105\u017c, a mi si\u0119 zacz\u0119\u0142o birthing-zone, ju\u017c nie by\u0142am w stanie odpowiada\u0107 na pytania. Skurcze co 2-3 min? W mig go wyszykowa\u0142 i zabra\u0142 do opiekunki (w\u0142a\u015bciwie to opiekunka przyjecha\u0142a po niego), by\u0142o ko\u0142o 10. <\/p>\n\n\n\n

M\u0105\u017c zacz\u0105\u0142 nape\u0142nia\u0107 basen, ja posz\u0142am pod prysznic. Spod prysznica zadzwoni\u0142am do po\u0142o\u017cnych, skurcze co 2 min, trwaj\u0105 co\u015b ko\u0142o 30 s. Pod prysznicem bola\u0142o i z ulg\u0105 odetchn\u0119\u0142am, kiedy basen by\u0142 gotowy, od razu lepiej. <\/p>\n\n\n\n

Moja ulubiona pozycja tym razem to kl\u0119cz\u0105co oparta na brzegu basenu, chyba przez te bol\u0105ce w ci\u0105\u017cy plecy. Ale \u017cadnych b\u00f3li krzy\u017cowych nie by\u0142o, wszystko czu\u0142am z przodu. Od 10 mniej wi\u0119cej w k\u00f3\u0142ko s\u0142ucha\u0142am moich relaksuj\u0105cych mp3 z hypnobirthing i oddycha\u0142am powoli na skurczu, spokojnie. <\/p>\n\n\n\n

O 11 dotar\u0142a po\u0142o\u017cna. Tu\u017c przed (chyba) wreszcie odesz\u0142y mi wody, na pewno by\u0142 show (bla bla czop \u015bluzowy po polsku). Zapyta\u0142a czy chc\u0119, \u017ceby sprawdzi\u0142a rozwarcie. Niby mia\u0142am w birth planie, \u017ce chc\u0119 unikn\u0105\u0107 internal examinations if possible, ale pomy\u015bla\u0142am \u017ce spoko, ciekawa jestem na jakim etapie jeste\u015bmy. <\/p>\n\n\n\n

By\u0142o 7cm. Oho, ta s\u0142ynna si\u00f3demka co to j\u0105 ci\u0119\u017cko przeskoczy\u0107. No trudno, i tak bli\u017cej ni\u017c dalej. Relaksowa\u0142am si\u0119 dalej z moimi mp3, m\u0105\u017c podawa\u0142 zimn\u0105 wod\u0119 i zimny r\u0119czniczek do twarzy – tylko tego by\u0142o mi trzeba. Po\u0142o\u017cna sprawdzi\u0142a moje t\u0119tno i serduszko ma\u0142ego (tym ma\u0142ym sprz\u0119tem po brzuchu co wygl\u0105da jak usg, jak to si\u0119 nazywa\u0142o? takie przeno\u015bne mini ktg bez podpinania – w sumie nie wiem co to ktg, nigdy nie mia\u0142am). <\/p>\n\n\n\n

Ko\u0142o 11.50 dotar\u0142a moja studentka – po\u0142o\u017cna (fajna dziewczyna, wi\u0119c si\u0119 zgodzi\u0142am wcze\u015bniej, \u017ceby by\u0142a) i kiedy us\u0142ysza\u0142am jak wchodzi poczu\u0142am, \u017ce chyba b\u0119dzie parcie. <\/p>\n\n\n\n

Juuu\u017c\u017c\u017c\u017c\u017c? Co tak szybko? Zapyta\u0142a czy mo\u017ce pos\u0142ucha\u0107 serduszka ma\u0142ego tym ma\u0142ym sprz\u0119tem, a ja spojrza\u0142am na ni\u0105 jak na wariatk\u0119 i … first push. <\/p>\n\n\n\n

Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem, ale umiarkowanym, z przerwami, powoli. <\/p>\n\n\n\n

I tak o 12.03 ju\u017c by\u0142 po drugiej stronie. Sama go delikatnie wyj\u0119\u0142am z wody, wszystko powoli. Sk\u00f3ra do sk\u00f3ry. <\/p>\n\n\n\n

Nie p\u0142aka\u0142. I nikt z tym nic nie robi\u0142. Cudne po\u0142o\u017cne. By\u0142 troch\u0119 fioletowy. <\/p>\n\n\n\n

Posiedzieli\u015bmy troch\u0119 w basenie. Chyba zacz\u0105\u0142 poj\u0119kiwa\u0107, na pewno wydawa\u0107 jakie\u015b d\u017awi\u0119ki. Mierzy\u0142y temperatur\u0119 mu i mi. Wyszli\u015bmy z wody, zawin\u0119li\u015bmy si\u0119 w r\u0119czniki i siedzimy sobie na materacu, czekamy na \u0142o\u017cysko. Wylaz\u0142o po 17 min (to wiem z ich zapisk\u00f3w). Nie pami\u0119tam o czym rozmawiali\u015bmy, nie pami\u0119tam czy m\u0105\u017c tuli\u0142 ca\u0142y czas. Jak wysz\u0142o to zapyta\u0142y czy tniemy p\u0119powin\u0119. Upewni\u0142am si\u0119, \u017ce na pewno nie pulsuje, by\u0142a ju\u017c taka bia\u0142a, chyba prawie ca\u0142a krew dziecka wr\u00f3ci\u0142a do dziecka. Dobrze. M\u0105\u017c przeci\u0105\u0142. <\/p>\n\n\n\n

Sprawdzi\u0142y mnie, troch\u0119 si\u0119 ba\u0142am, bo by\u0142o tak szybko, ale znowu spoko, nic nie pop\u0119ka\u0142o. Uff. <\/p>\n\n\n\n

Kacper 3,28 kg, urodzony w dzie\u0144 tego nieszcz\u0119snego tzw. „terminu”, r\u00f3wno 40 tydzie\u0144; bez drag\u00f3w, znieczule\u0144, paracetamolu itd. <\/p>\n\n\n\n

Szybko nauczy\u0142 si\u0119 je\u015b\u0107 mleko od mamy, \u017cadnych problem\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Hypnobirthing polecam. A m\u0105\u017c zrobi\u0142 przegl\u0105d samochodu o 16.00. Zdj\u0119\u0107 porodowych nie mamy, Dorota nie zd\u0105\u017cy\u0142a, ale dotar\u0142a wieczorem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem, ale umiarkowanym, z przerwami, powoli.  Drugi domowy por\u00f3d w wodzie  To ju\u017c tydzie\u0144 po, starszak \u015bpi, ma\u0142y te\u017c (tyle \u017ce u mnie na kolanach), mo\u017ce uda mi si\u0119 teraz co\u015b napisa\u0107. Wersja angielska ju\u017c powsta\u0142a na potrzeb\u0119 dzielenia si\u0119 wra\u017ceniami w naszej grupie hypnobirth, wersja polska na pewno b\u0119dzie d\u0142u\u017csza – w ko\u0144cu to j\u0119zyk serca.To by\u0142 dobry…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"yoast_head":"\nSylwia i Kacper - Vivat Por\u00f3d<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sylwia i Kacper - Vivat Por\u00f3d\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vivat Por\u00f3d\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-06T21:31:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-01-07T09:30:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vivatporod.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Sylwia-i-Kacper-683x1024.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"vivatporod\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"vivatporod\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/\",\"url\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/\",\"name\":\"Sylwia i Kacper - Vivat Por\u00f3d\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-01-06T21:31:35+00:00\",\"dateModified\":\"2021-01-07T09:30:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/#\/schema\/person\/dbc4e44ebe16402018702276d6360989\"},\"description\":\"Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sylwia i Kacper\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/\",\"name\":\"Vivat Por\u00f3d\",\"description\":\"Pozytywne opowie\u015bci porodowe, historie o porodach w pe\u0142ni naturalnych.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/#\/schema\/person\/dbc4e44ebe16402018702276d6360989\",\"name\":\"vivatporod\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/caf28f943c6884674e0f95718f3de204?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/caf28f943c6884674e0f95718f3de204?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"vivatporod\"},\"url\":\"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/author\/vivatporod\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sylwia i Kacper - Vivat Por\u00f3d","description":"Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sylwia i Kacper - Vivat Por\u00f3d","og_description":"Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem.","og_url":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/","og_site_name":"Vivat Por\u00f3d","article_published_time":"2021-01-06T21:31:35+00:00","article_modified_time":"2021-01-07T09:30:55+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/vivatporod.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Sylwia-i-Kacper-683x1024.jpg"}],"author":"vivatporod","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"vivatporod","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/","url":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/","name":"Sylwia i Kacper - Vivat Por\u00f3d","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/#website"},"datePublished":"2021-01-06T21:31:35+00:00","dateModified":"2021-01-07T09:30:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/#\/schema\/person\/dbc4e44ebe16402018702276d6360989"},"description":"Stara\u0142am si\u0119 nie dodawa\u0107 nic od siebie ponad to, co samo robi moje cia\u0142o. Wi\u0119c parcie spokojne, bez dodatkowej si\u0142y, z wokalizowaniem.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/2021\/01\/06\/sylwia-i-kacper\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/vivatporod.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sylwia i Kacper"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/#website","url":"https:\/\/vivatporod.pl\/","name":"Vivat Por\u00f3d","description":"Pozytywne opowie\u015bci porodowe, historie o porodach w pe\u0142ni naturalnych.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vivatporod.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/#\/schema\/person\/dbc4e44ebe16402018702276d6360989","name":"vivatporod","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/vivatporod.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/caf28f943c6884674e0f95718f3de204?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/caf28f943c6884674e0f95718f3de204?s=96&d=mm&r=g","caption":"vivatporod"},"url":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/author\/vivatporod\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101,"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95\/revisions\/101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vivatporod.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}